盔甲安全

無論您的年齡或經驗程度如何,無論何時騎自行車,在線滑冰,滑雪,或從事您的​​頭部易受傷害的其他活動,都應該佩戴一件頭盔。事實上,許多州現在有需要盔甲的法律。

佩戴自行車盔甲將嚴重頭腦損傷的風險降低了85%。無論多麼短暫,都應該在每次騎行時都磨損頭盔。許多事故發生在家附近。

12歲以下的兒童也應該在雪橇時戴頭盔。

為什麼盔甲應該佩戴

2012年,與自行車相關的崩潰殺死了900人,受傷了超過532,000人。

剪裁,瘀傷,甚至骨折會癒合,但對你的大腦的傷害可能是永久性的。即使是低速下跌也會導致嚴重的頭部損傷。通過佩戴頭盔可以防止許多這種致殘傷害。

頭盔如何保護您

當您在跌倒或崩潰期間戴頭盔時,撞擊力分佈在頭盔表面上,而不是集中在頭部。此外,頭盔硬外殼內的厚塑料泡沫(堅固的聚苯乙烯)提供靠墊吹擊的保護。

應在崩潰後購買新頭盔。即使頭盔出現精細,內部也可能損壞。

選擇頭盔

折扣百貨商店和​​自行車商店提供許多型號的頭盔,通常售價約為20美元及以上。一定要選擇符合消費者產品安全委員會或Snell紀念基金會標準的頭盔。這些標準已經提出,所以如果您有一個舊頭盔,可能是時候獲得一個新的頭盔。

花一些時間嘗試盔甲,然後選擇一個尺寸和合身的一個。頭盔應為:

  • snug。它不會從側向或前回來滑動。
  • 級別。它是頭頂上的正方形,覆蓋額頭的頂部。它在任何方向上都不會傾斜。
  • 穩定。Chinstrap將頭盔保持在任何方向上。如果帶扣折斷的任何部分,應更換笨蛋。否則,頭盔可能會在事故發生。

為您的孩子買頭盔時,請務必選擇擬合您孩子的頭盔,而不是一個成長為。同樣,如果您目前使用的那個為您的成長兒童而言,請務必購買新的頭盔。

許多自行車頭盔通風,輕巧,有各種顏色。選擇駕駛者會看到的頭盔。

兒童和頭盔

幼兒特別容易受到頭部傷害,因為它們具有比例更大的頭部和更高的重力,並且它們的協調並未完全發展。孩子們更難以避免騎行,滑雪,在線滑冰,滑雪或做其他活動時避免障礙。

5至14歲的兒童擁有所有自行車車手的最高傷害,自行車事故是兒童死亡的主要原因。

幫助孩子了解佩戴頭盔的重要性:

  • 通過示例教授。在進行碰撞潛力的活動時,成年人應該始終戴頭盔。
  • 意識到,如果他或她喜歡它看起來,你的孩子更有可能戴頭盔。

自行車頭盔拯救生命並防止傷害,但在幾個情況下,它們不合適:

    孩子們在爬上樹木或在操場設備上玩耍時,兒童不應該戴頭盔。頭盔可能會卡在樹或一塊設備上,扼殺一個孩子。
  • 因為嬰兒的頸部肌肉可能不夠強大,以支持頭盔,不要騎自行車,在1年齡的1年之下。

滑雪頭盔

在滑雪期間可能發生頭部傷害,當它們發生時,它們可能會毀滅。Helmets是體育特定的,所以不要在斜坡上戴上自行車頭盔。應該磨損滑雪頭盔。

AAOS研究和科學事務部審查了本文中的統計數據。

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