如果你突然開始在你的下背部或臀部輻射到大腿背部並進入腿部的臀部,你可能會在你的脊柱中有一個突出的(突出的)磁盤,這是在神經根中壓制的腰椎。這種情況被稱為Sciatica。
症狀
坐骨神經痛可能會像一個壞腿痙攣,疼痛是尖銳的(“刀狀”)或電氣。在它消失之前,痙攣可以持續數週。你可能有痛苦,特別是當你移動,打噴嚏或咳嗽時。您也可能有弱點,“別針和針頭”麻木,或腿部燃燒或刺痛的感覺。
原因
您最有可能在30至50歲之間獲得坐墊。由於衰老的一般磨損和撕裂,以及墊上的磁盤上的任何突然壓力都可能發生,靠墊下脊柱的骨骼(椎骨)。
醫生檢查
診斷從完整的患者歷史開始。您的醫生會要求您解釋您的疼痛如何開始,在那裡旅行,究竟感覺恰好。
物理檢查可能有助於確定刺激的神經根。您的醫生可能會要求您蹲下併升起,在您的高跟鞋和腳趾上行走,或執行直腿升高測試或其他測試。
X射線和其他專用成像工具,例如磁共振成像(MRI)掃描,可以確認您的醫生診斷受到神經根部受影響的診斷。
治療
非診斷處理
條件通常癒合本身,給予足夠的時間和休息。大約80%至90%的坐骨神經痛患者隨著時間的推移而沒有手術,通常在幾週內。
非診斷治療旨在幫助您在沒有長期使用藥物的情況下管理疼痛。非甾體抗炎藥,如布洛芬,阿司匹林或肌肉鬆弛劑也可能有所幫助。此外,您可能會發現它在痛苦的肌肉上舒緩加熱或冷。重要的是你繼續移動。不要留在床上,因為太多的休息可能導致身體的其他部位感到不適。
找到舒適的位置,但盡可能有效。運動有助於減少炎症。大多數情況下,您的病情將在幾週內變得更好。
有時,您的醫生可能會用類似可可子的藥物注射脊髓區域。
盡快開始伸展鍛煉,這樣您就可以恢復您的身體活動,沒有坐墊疼痛。您的醫生可能希望您散步,並且可以規定物理治療。
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手術治療
如果在3個月或更長時間在非診斷治療後仍有腿部疼痛,您可能需要手術。手術的一部分,可能會刪除突出的磁盤以阻止它從旋轉的神經壓力。
手術(椎間膜切除術)可以在局部,脊柱或全身麻醉下進行。這種手術通常在緩解疼痛時非常成功,特別是如果大部分疼痛都在你的腿上。
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康復
你的醫生可以給你鍛煉來加強你的背部。走路和移動時很重要,而限製過多的彎曲或扭曲。在房屋周圍進行常規活動是可以接受的,例如烹飪和清潔。
處理坐骨神經痛後,您可能會恢復正常的生活方式,並在控制下保持疼痛。但是,您的磁盤總是可能再次破壞。
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