不孕聽起來有點嚴肅,又讓許多新婚夫妻頭痛。許多夫婦都在計劃要寶寶時遇到不孕的困擾面對家長、外界的壓力總是天天擔心不孕怎麼…
View More 不孕怎麼辦?一分鐘揭密讓你好「孕」旺旺來的小撇步!分類: 保健知識
久坐腰痛怎麼辦?2個方法帶你拒絕痠痛,解放你的腰!
長時間久坐不僅對身體健康不利,還可能導致腰部痠痛的困擾。那到底久坐腰痛怎麼辦?如果你也經常坐著工作或上課,不妨看看以下這…
View More 久坐腰痛怎麼辦?2個方法帶你拒絕痠痛,解放你的腰!換季過敏症狀:夏日來臨,你們準備好迎接了嗎?
夏日來臨,你們準備好出門玩耍了嗎?可是,你有沒有注意到,換季過敏症狀的更迭,一些人卻開始流鼻涕、打噴嚏、眼睛不斷癢癢?沒…
View More 換季過敏症狀:夏日來臨,你們準備好迎接了嗎?吃益生菌有什麼好處
吃益生菌有什麼好處,首先,吃益生菌最大的好處就在於可以幫助我們整建腸胃道菌叢生態,現代人飲食不健康,無法兼顧各種營養素,…
View More 吃益生菌有什麼好處關於鈣的2個必知重點!補鈣關鍵一次告訴你
小時候常聽到爸媽說要多喝牛奶的你,可能已經聽過鈣對於我們的健康至關重要,但你知道鈣在我們身體中扮演的角色有多麼驚人嗎?鈣…
View More 關於鈣的2個必知重點!補鈣關鍵一次告訴你失眠如何解?一篇帶你找出失眠的原因及解決方法
許多人在晚上躺在床上反覆翻身,卻仍然無法入睡。失眠不僅會讓人白天感到疲倦,還會對身心健康造成長期的影響。而失眠的原因有很…
View More 失眠如何解?一篇帶你找出失眠的原因及解決方法孕婦 不能吃的保健食品|新手爸爸媽媽:孕產女士不能吃的保健食物
孕婦 不能吃的保健食品? 你是否剛到新手爸爸新手媽媽的階段?你瞭解孕產女士不能吃的保健食物有什麼樣子呢?例如一些特定形式…
View More 孕婦 不能吃的保健食品|新手爸爸媽媽:孕產女士不能吃的保健食物藻油魚油差別|藻油與魚油:保健補充物的適宜性及差異
藻油魚油差別? 對於保持健康而言,如今已是無法回避的重要議題。因此補充藥品成了不少人必須要用到的產物,而藻油與魚油則是最…
View More 藻油魚油差別|藻油與魚油:保健補充物的適宜性及差異藻油孕婦何時吃|孕婦如何攝取Omega-3脂肪酸?
藻油孕婦何時吃? 孕婦要如何吃藻油呢?Omega-3脂肪酸是不可或缺的營養成分,唯有透過飲食才能取得;然而懷孕期間所需的…
View More 藻油孕婦何時吃|孕婦如何攝取Omega-3脂肪酸?藍光傷害多高?藍光是什麼?
藍光傷害多高?藍光是什麼?首先,光線有分成可見光與不可見光,藍光是屬於可見光中最靠近紫外線光波的一種光,他的強度也比較強…
View More 藍光傷害多高?藍光是什麼?