後曲韌帶位於膝蓋的後部。它是將股骨（Thighbone）連接到脛骨（Shinbone）的幾種韌帶之一。後十字架韌帶使脛骨保持向後移動得太遠。
後十字架韌帶的傷害需要強大的力量。常見的傷害原因是彎曲膝蓋，擊中車禍中的儀表板或落在彎曲的膝蓋上的足球運動員。
解剖學
兩個骨骼相遇以形成膝蓋關節：你的大麻（股骨）和shinbone（脛骨）。你的膝關節坐在聯合面前，提供一些保護。
骨骼通過韌帶連接到其他骨骼。膝蓋中有四個主要韌帶。它們表現得像強烈的繩索一起把骨頭握住並保持膝蓋穩定。
輔助韌帶。這些是在膝蓋的兩側找到的。內側輔助韌帶在內側，外側側側韌帶在外面。他們控制膝蓋的側向運動，使其反對異常運動。
十字花韌帶。這些都被發現在膝關節內。它們互相交叉以形成“X”，前面的前十字條狀韌帶和後部十字韌帶。十字架韌帶控制膝蓋的後退運動。
後曲韌帶使Shinbone保持太遠的向後移動。它比前十字韌帶強，較不經常受傷。後十字架韌帶有兩個部分，它混合成一個人的一個結構，即一個人的小指的大小。
描述
後曲韌帶的傷害不像其他膝蓋韌帶損傷那麼常見。事實上，它們通常會微妙，更難以評估膝關節中的其他韌帶損傷。
許多次後曲韌帶損傷發生在膝蓋中的其他結構損傷，如軟骨，其他韌帶和骨骼。
損傷的韌帶被認為是“扭傷”並且在嚴重程度上分級。
1級扭傷。韌帶在1級扭傷時受溫和地受損。它一直略微拉伸，但仍然能夠幫助保持膝關節穩定。
2級扭膜。2級扭傷將韌帶延伸到它變得鬆動的程度。這通常被稱為韌帶的部分撕裂。
3級扭傷。這種類型的扭傷最常被稱為韌帶的完全撕裂。韌帶已分成兩件，膝關節不穩定。
後十字架韌帶撕裂傾向於是局部淚水，潛力是自身癒合的潛力。受傷後剛剛韌帶的人通常能夠恢復到沒有膝關節穩定性問題的運動。
原因
後十字韌帶的傷害可能發生多種方式。它通常需要強大的力量。
- 直接吹到膝蓋前部（如彎曲膝蓋撞到車禍中的儀表板，或落在運動中的彎曲膝蓋上）
- 拉伸或拉伸韌帶（例如扭曲或過度伸展損傷）
- 簡單的misstep
症狀
後十字韌帶損傷的典型症狀是：
- 腫脹疼痛，損傷後穩定，快速發生
- 使膝蓋僵硬的腫脹，可能導致跛行
- 難以走路
- 膝蓋感覺不穩定，就像它可能“露出”
醫生檢查
在第一次訪問期間，您的醫生將與您討論您的症狀和病史。
在體檢過程中，您的醫生將檢查受傷膝關節的所有結構，並將它們與您的非受傷的膝蓋進行比較。彎曲時，您的受傷膝蓋可能會落後。它可能向後滑動得太遠，特別是當它彎曲超過90°角時。其他可以幫助您的醫生確認您的診斷的其他測試包括X射線和磁共振成像（MRI）。但是，對於這些圖片來說，可以看起來正常，特別是如果損傷發生在測試前超過3個月。
X射線。雖然它們不會顯示出任何傷害你的後肢韌帶，但X射線可以在受傷時展示韌帶是否撕掉一塊骨頭。這稱為撕脫骨折。
MRI。該研究創造了更好的軟組織圖像，如後十字韌帶。
治療
非診斷處理
如果你剛剛受傷後的後曲韌帶，你的傷害可能會很好地治愈，沒有手術，你的醫生可能會推薦簡單，無意識的選擇。
米飯。當您首次受傷時，水稻方法-休息，冰，溫柔的壓縮和高度-可以幫助加快恢復。
固定化。您的醫生可能會推荐一個支撐，以防止膝蓋移動。為了進一步保護膝蓋，您可能會拐杖讓您放在腿上的重量。
物理治療。隨著腫脹下降，開始仔細的康復計劃。具體練習將恢復膝蓋的功能，並加強支持它的腿部肌肉。強化大腿前面的肌肉（Quadriceps）已被證明是成功恢復的關鍵因素。
手術治療
如果您造成傷害，您的醫生可能會建議手術。例如，如果您已經脫臼並撕裂了多個韌帶，包括後曲韌帶，外科幾乎是必要的。
重建韌帶。因為縫製韌帶末端返回到一起不會癒合，必須重建撕裂的後十字韌帶。您的醫生將用組織移植物取代撕裂的韌帶。這種移植物取自身體的另一部分，或來自另一部分或來自另一個人類捐贈者（屍體）。貪污可能需要幾個月的時間癒合到你的骨骼中。
程序。使用小型切口的關節鏡進行後曲韌帶重建後曲韌帶的手術。關節鏡手術較少侵入性。侵入性技巧較少的益處包括手術的疼痛較小，在醫院中花費的時間較少，恢復時間更快。
修復後曲韌帶的外科手術繼續改善。更先進的技術有助於患者在康復後恢復更廣泛的活動。
康復
您的治療是否涉及手術，康復在讓您回到日常活動方面發揮著至關重要的作用。物理治療計劃將幫助您恢復膝蓋力量和運動。如果您手術，物理治療將在手術後1至4週開始。
從後曲韌帶損傷恢復需要多長時間取決於傷勢的嚴重程度。綜合傷害常常恢復緩慢，但大多數患者隨時間做得好。
如果您的傷害需要手術，可能是在您返回桌面工作之前幾個星期-如果您的工作需要大量的活動。完全恢復通常需要6至12個月。
雖然這是一個緩慢的過程，但您對治療的承諾是回報您喜歡的所有活動的最重要因素。
